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不要告訴別人（寶寶輔食的肉煮多少時(shí)間）寶寶水煮肉片的家常做法，100道寶寶輔食不重復(fù)：熱氣騰騰水煮肉片，個(gè)人幾套房才交房產(chǎn)稅，

保健品 nanfang 2024-04-25 00:46 107 0

今天來(lái)給大家分享一道集顏值、美味、營(yíng)養(yǎng)于一體的輔食菜菜我們這兒氣溫突然就降下來(lái)了，每天都下雨，一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼那么就用番茄、豬肉、蔬菜給寶寶做一碗熱騰騰的水煮肉片吧！口感滑嫩，酸甜又開胃做法也是超簡(jiǎn)單，煮一煮就OK了，省時(shí)又省事！10個(gè)月以上的寶寶就能吃啦，低敏食材過(guò)敏寶寶也能吃哦！可以跟胚芽米飯一起吃，寶寶一定會(huì)喜歡～。

食材：番茄、青菜、洋蔥、小蔥、豬肉、熟白芝麻、玉米淀粉、適量清水主食：良田抱抱胚芽米

步驟：1、番茄用刀劃十字放入開水中浸泡3分鐘去皮剁碎（我是用拉拉神器拉碎的）2、洋蔥、青菜切丁，豬肉切薄片裹上玉米淀粉3、砧板上撒一些玉米淀粉，用搟面杖把肉片搟薄

4、小火起鍋，倒入少量輔食油，倒密思絲密防脫發(fā)洗護(hù)有效果嗎入番茄、洋蔥翻炒5、加入清水，煮沸后下青菜，青菜煮熟后撈出放碗中

6、把肉片倒入鍋中，用筷子攪散，煮3分鐘左右撈出放碗中，撒上白芝麻和蔥花7、鍋中倒入適量輔食油，加熱2分鐘倒在肉片上就完成啦！

小貼士：??一歲以上吃過(guò)鹽的寶寶，腌制肉片的時(shí)候可以適量添加鹽或醬油??豬肉可以替換成牛肉、蝦等，蔬菜也可以替換哦~這道菜，營(yíng)養(yǎng)又健康，也不會(huì)上火，寶寶配上胚芽米飯，胃口大開~

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